אחרי 7 שנים בטיפול פסיכולוגי אצל שתי פסיכולוגיות שונות (אצל אחת מהן הייתי 5 שנים ואצל השניה שנתיים) שתיהן היו טובות מאד וידועות מאד, אחת...

ולנטיין יום האהבה האם אתם מאלה שחושבים שזה יום מסחרי שבו מעודדים אותנו להוציא כסף על מתנות שאנחנו לא באמת צריכים? או שאולי אתם מאלה...

האם את מרגישה שאת הולכת על ביצים ליד בן הזוג שלך? האם את מרגישה שכל דבר שאת אומרת לו עלול להתפרש אצלו כביקורת? האם את חוששת ושוקולת מילים...

י ש כללים קלים ופשוטים שיגרמו לצד השני להקשיב לכל תלונה שלכם ויהפכו את התלונות שלכם למשהו ששניכם רוצים לעבוד עליו כדי לחיות בזוגיות נעימה...

לכולנו יש צרכים, תשוקות, קצב והרגלים והצרכים האלה מתנגשים כל הזמן להחזיק בכעס וטינה כלפי בן הזוג שלנו זה לא רעיון טוב, זה יגרום לנו לכעס...

איך אני אדע שאני יכולה לבטוח בו? איך אני אדע שהיא לא תבגוד בי? זוגות רבים מוטרדים מסוגיות הקשורות לאמון, בעיקר זוגות בתחילת דרכם. נמצא...

ככל שנהיה טובים כלפי עצמנו כך נוכל להיות טובים יותר לאחרים סביבנו ככל שנלמד לקבל את עצמנו כך נוכל לקבל אחרים כל זה לא יכול לקרות כאשר לא...

אותנטיות היא בחירה מודעת של איך שאנחנו רוצים לחיות, הבחירה להיות כנים, להראות את עצמנו. אותנטיות זה ההרגל היומי של לבחור להיות מי שאנחנו,...

בהתמודדות עם ים המטלות והמשימות, רובנו מאלצים את עצמנו להמשיך ולדחוף את עצמנו עד גבול היכולת. אנחנו מותשים אך יש עוד מיילים לענות עליהם,...

גברים בד"כ מעוניינים בסקס כדי להרגיש קרובים יותר ואילו נשים ירצו להרגיש קרבה לפני הסקס איך מגשרים על הפער הזה? האמת היא, בניגוד למה...