עוד עלי

אחרי 7 שנים בטיפול פסיכולוגי אצל שתי פסיכולוגיות שונות (אצל אחת מהן הייתי 5 שנים ואצל השניה שנתיים) שתיהן היו טובות מאד וידועות מאד, אחת מהן היא בין המפורסמות בארץ, במשך שנים היתה לה תכנית בטלוויזיה. הייתי מחוברת מאד לשתיהן, הן עזרו לי להבין טוב יותר את עצמי, הן קיבלו אותי והקשיבו לי יותר מכל אחד אחר בסביבה שלי כולל המשפחה שלי והקרובים אלי ביותר.

אך לאחר כל כך הרבה שנים התחלתי לשאול את עצמי שאלות קשות הבנתי שאני לא מצליחה להתקדם בחיים כמו שרציתי, לא הצלחתי להתפטר מהעבודה שסבלתי ממנה, עדיין יצאתי עם גברים שלא היו נכונים עבורי, מערכת היחסים עם אמא שלי עדיין תסכלה אותי וגרמה לי לכאב עצום, התקפי החרדה שלי לא רק שלא הופסקו הם רק הלכו והתגברו ובנוסף הרגשתי שהעיסוק המתמיד בפצעים מהעבר משאיר אותם גלויים ופתוחים מבלי יכולת להחלים כך שאני חווה את טראומות הילדות שלי כל יום מחדש.

אהבתי ואני עדיין אוהבת מאד פסיכולוגיה, זה אחד התחומים המרתקים בעיני, רציתי להיות פסיכולוגית ובמסגרת הלימודים שלי בתואר הראשון ככל שחקרתי על נושאים מסוימים הבנתי שיש לי מחלוקות רבות מדי עם כמה מאבני ביסוד בפסיכולוגיה

אני לא חושבת שלהאשים את ההורים שלי בכל מה שקרה לי זו אסטרטגיה אפקטיבית אני חושבת שהעבר הוא מאד משמעותי אבל הוא לא הדבר היחיד שחשוב אני לא חושבת שלדבר על הבעיות שלי בחדר בנוכחות אדם אחר עוזר לי באמת לפתור את הבעיות שליכשחקרתי לעומק הבנתי שעוד פסיכולוגים חושבים כמוני ושיש להם אפילו מחקרים מבוססים שמעידים על כך שהם צודקיםכל הסיבות האלה גרמו לי לשנות מסלול וללמוד שיטות מבוססות מחקר שיטות שהוכחו מדעית שאכן עוזרות ומשפרות את חיי המטופלים והשינוי שניכר בחייהם לא הולך ודועך עם הזמן אלא מחזיק לאורך חיים שלמים

וזה מה שאני עושה עוזרת לאנשים לחיות את מערכות היחסים שהם מבקשים עם עצמם, בני/ בנות זוגם, עם ילדיהם בגישות שמבוססות על מחקר מדעי

היחידות שבאמת הוכחו מחקרית כעוזרות לאנשים להביא לשינוי המיוחל בחייהם עם כלים מעשיים ופרקטיים שעוזרים לשמור על השינוי לאורך חיים שלמים

החלום שלי הוא להפיץ את הידע החשוב הזה לכמה שיותר אנשים כדי שעוד ועוד אנשים יחיו חיים מלאי משמעות וסיפוק

אם מעניין אותך לשמוע עודאני כאן לרשותך